Showing posts with label 2018 at 05:51PM. Show all posts
Showing posts with label 2018 at 05:51PM. Show all posts

Thursday, December 27, 2018

Lima Rektor di Yogyakarta Dorong Dunia Aktif Selidiki Uighur

Islam tidak memberikan tempat adanya tirani terjadi di dunia.

REPUBLIKA.CO.ID, YOGYAKARTA -- Apa yang menimpa etnis Uighur di Xinjiang, Cina, masih belum memiliki kejelasan. Karenanya, akademisi Yogyakarta mendorong organisasi-organisasi Indonesia maupun dunia, aktif melakukan penyelidikan.

Hal itu dituangkan dalam sebuah pernyataan bersama yang dikeluarkan sejumlah rektor perguruan tinggi Islam di Yogyakarta. Pernyataan itu disampaikan pula kepada perwakilan Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB) di Jakarta.

Pernyataan yang terdiri dari lima poin itu mendorong dibukanya akses organisasi independen internasional melakukan penyelidikan. Terdapat lima rektor merancang dan membubuhkan tanda tangannya. Ada Universitas Islam Indonesia (UII), Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY), Universitas Alma Ata (UAA), Universitas Aisyiyah Yogyakarta (Unisa) dan Universitas Nahdlatul Ulama Yogyakarta.

Rektor UII Fathul Wahid mengatakan, selain kepada perwakilan PBB, dorongan itu diberikan kepada Menteri Luar Negeri RI. Ini dilakukan sekaligus untuk menambah suntikan semangat kepada masyarakat Indonesia.

"Kita masing-masing sudah pula melakukan penggalangan dana dan telah melakukan koordinasi dengan lembaga-lembaga kemanusiaan untuk mengirimkan bantuan kepada para pengungsi Uighur," kata Fathul di Yayasan Badan Wakaf (YBW) UII.

Rektor Unisa, Warsiti menuturkan, pernyataan ini menjadi elemen tambahan atas sikap organisasi-organisasi kemasyarakat Indonesia. Terlebih, kondisi saat ini dirasa cukup serupa dengan apa yang terjadi kepada etnis Rohingya.

"Kita ingin memperkuat desakan itu, minimal lembaga dunia dapat diberikan akses masuk," ujar Warsiti.

Rektor UAA, Hamam Hadi membenarkan, masing-masing perguruan tinggi telah miliki jaringan dengan perguruan-perguruan tinggi di Cina. Tapi, untuk konteks ini, ia merasa masing-masing menghargai persoalan kemanusiaan.

Selama ini, dia mengungkapkan, komunikasi yang terjadi masih sebatas kerja sama dunia pendidikan tinggi. Namun, Hamam menekankan, agar semua pihak tidak terlalu dini mengambil kesimpulan atas apa yang terjadi di sana.

"Pesan ini turut dimaksudkan agar tidak mengganggu kerja sama yang ada selama ini," kata Hamam.

Rektor UMY, Gunawan Budiyanto menambahkan, sejauh ini komunikasi yang dilakukan dengan perguruan-perguruan tinggi Cina masih seputar akademik. Ia belum pula melihat peluang perguruan tinggi bisa mengangkat persoalan ini.

Untuk itu, ia menegaskan, penyataan bersama perguruan tinggi Islam yang ada di Yogyakarta ini turut menyampaikan pesan moral tersebut. Yaitu, menegaskan Islam tidak memberikan tempat adanya tirani terjadi di dunia.

"Baik tirani mayoritas maupun tirani minoritas, ini menjadi pesan moral kepada dunia luas," ujar Gunawan.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2Q5dMiV
December 27, 2018 at 05:51PM from Republika Online RSS Feed http://bit.ly/2Q5dMiV
via IFTTT
Share:

Wednesday, December 26, 2018

Jejak Islam di Karibia

Kepulauan Karibia meliputi sekitar 19 negara kecil,

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Kepulauan Karibia meliputi sekitar 19 negara kecil, seperti Guyana, Trinidad dan Tobago, Suriname, dan lainnya. Kawasan ini cukup terkenal di seantero dunia karena keindahan alamnya. Tak mengherankan jika Karibia menjadi salah satu tujuan wisata paling populer.

Setiap tahun, para turis asal Amerika dan Eropa berkunjung ke sana untuk menikmati wisata pantai dan laut. Efeknya, masyarakat lokal dapat menarik keuntungan cukup besar dari industri pariwisata ini.

Di antara penduduk setempat, terdapat pula komunitas Muslim yang telah tinggal di Karibia sejak lama. Jumlah mereka pun cukup besar sehingga turut memainkan peran penting dalam kehidupan sehari-hari.

Seorang pemuka agama setempat, al-Hajj Naseer Ahmad Khan, mengatakan, saat ini umat Islam sudah berintegrasi dalam berbagai profesi. ''Saya kira, masa depan kami akan sangat cerah,'' paparnya.

Ahmad Khan, yang juga ketua Islamic Missionaries Guild International, sebuah lembaga keagamaan yang berkedudukan di Guyana, menjelaskan, jumlah umat Islam di kepulauan Karibia mencapai sekitar 400 ribu jiwa. Mereka tersebar di sejumlah negara di kawasan ini, yakni Barbados, Grenada, Dominika, Pueto Rico, Kepulauan Virgin, dan Jamaika.

Konsentrasi terbesar umat Islam berada di Guyana dengan populasi mencapai 120 ribu jiwa. Adapun di Trinidad dan Tobago serta Guyana masing-masing terdapat sekitar 100 ribu jiwa.

Meski begitu, di Trinidad-lah pusat keislaman kawasan ini, bahkan kerap menggelar kegiatan berskala internasional. Pangeran Arab Saudi, Muhammad ibn Faisal, misalnya, pernah datang ke Trinidad untuk menghadiri sebuah perhelatan konferensi dakwah. Di negara ini, terdapat sekitar 85 masjid.

Trinidad dan Tobago terletak di bagian selatan Karibia. Negara ini memiliki aneka ragam budaya dari masyarakat yang multikultural yang dilingkupi sikap tenggang rasa, pembauran agama, dan kebudayaan sebagai bagian yang tak terpisahkan dari masyarakat.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2EQBkGZ
December 26, 2018 at 05:51PM from Republika Online RSS Feed http://bit.ly/2EQBkGZ
via IFTTT
Share:

Monday, December 24, 2018

OSO Dipastikan tidak Masuk Surat Suara Pemilu 2019

KPU juga menegaskan tidak ada lagi masa perpanjangan waktu bagi OSO

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Komisi Pemilihan Umum (KPU), memastikan nama Oesman Sapta Odang (OSO) tidak masuk dalam surat suara Pemilu 2019. KPU juga menegaskan tidak ada lagi masa perpanjangan waktu bagi OSO untuk menyerahkan surat pengunduran diri sebagai pengurus parpol.

Komisioner KPU, Wahyu Setiawan, mengatakan nama OSO tidak masuk ke dalam daftar calon tetap (DCT) calon anggota DPD Pemilu 2019. Dengan demikian, OSO tidak masuk ke dalam surat suara untuk calon anggota DPD.

"Iya tidak ada (namanya tidak ada di surat suara)," ujar Wahyu ketika dijumpai wartawan di Kantor KPU, Menteng, Jakarta Pusat, Senin (24/12).

Hal ini terjadi setelah OSO tidak menyampaikan surat pengunduran dirinya sebagai pengurus parpol kepada KPU. Menurut Wahyu, KPU sudah memberikan batas waktu kepada OSO hingga 21 Desember pukul 24.00 WIB.

Hingga batas waktu berakhir , kata dia, OSO tidak menyampaikan surat pengunduran dirinya kepada KPU. "Otomatis beliau tidak masuk ke dalam DCT. Kemudian juga tidak ada perpanjangan waktu lagi untuk OSO. Kalau diberikan perpanjangan waktu terus, kapan selesainya?," tegas Wahyu.

Menurutnya, setelah 21 Desember, pihak OSO juga tidak memberikan informasi apapun kepada KPU. Karena itu, untuk selanjutnya, KPU menyatakan akan menghadapi berbagai laporan baik kepolisian dan Bawaslu.

"Kalau kami dipanggil, tentu akan kami penuhi panggilan dan prosesnya," tegas Wahyu.

Sebagaimana diketahui, KPU sebelumnya telah mengirim surat kepada OSO. Surat tersebut bernomor 1492/PL.01.4-SD/03/KPU/XII/2018 tertanggal 08 Desember 2018.

Surat itu menegaskan sikap KPU dalam menindaklanjuti putusan PTUN dan MA dengan merujuk kepada putusan MK. KPU akan memasukkan OSO ke dalam DCT Pemilu 2019 jika yang bersangkutan mundur sebagai pengurus parpol. KPU memberikan waktu kepada OSO untuk menyerahkan surat pengunduran diri hingga 21 Desember, pukul 24.00 WIB.

Sebelumnya, Komisioner KPU, Pramono Ubdaid Tanthowi, mengatakan OSO hanya tinggal menyerahkan surat pengunduran diri saja kepada KPU. Dengan begitu, OSO langsung bisa dimasukkan ke dalam daftar calon tetap DCT Pemilu 2019.

"Kalau ada surat pengunduran diri itu, OSO langsung masuk DCT. KPU tidak perlu menggelar pleno lagi (untuk memasukkan ke DCT)," tegas Pramono pada Jumat (21/12) lalu.

Sebaliknya, jika sampai pukul 24.00 WIB, Jumat malam tidak ada surat pengunduran diri yang masuk, maka OSO tidak bisa masuk ke dalam DCT Pemilu 2019. Jika kondisinya demikian, maka statusnya bukan gugur, melainkan tidak masuk ke DCT.

Pramono menegaskan, kesempatan bagi OSO untuk menyampaikan surat pengunduran diri memang jatuh tempo pada Jumat. Hal ini bersamaan dengan masa akhir validasi surat suara yang juga berakhir pada hari ini.

Menurut Pramono, validasi surat suara Pemilu 2019 sudah berlangsung sejak beberapa hari lalu. Sehingga , jika OSO sudah menyatakan mengundurkan diri secara resmi, bisa segera dimasukkan sebagai peserta pemilu. .

Kemudian, keikutsertaannya juga bisa langsung dicantumkan ke dalam surat suara pemilihan calon anggota DPD. Pramono mengakui jika masa validasi surat suara tidak bisa diperpanjang.

Sebab, jadwal proses produksi surat suara sudah ditentukan pada 2 Januari 2019. "Untuk pencetakan, kemudian distribusi ke tingkat kabupaten/kota memakan waktu selama 70 hari. Jadi dia proses itu berlangsung sejak Januari hingga pertengahan Maret," jelasnya.

Kemudian, dari kabupaten/kota, surat suara disortir, dipilah dan dilipat serta selanjutnya dikirim ke kecamatan. Setelahnya, surat suara disalurkan ke TPS sesuai kebutuha. Proses ini dilakukan sejak pertengahan Maret hingga pertengahan April.

"Artinya, waktunya tidak bisa mundur lagi. KPU memberikan peluang kepada OSO untuk  bisa masuk DCT tapi harus mundur dulu. Kami tidak mengabaikan PTUN, sebab kalau kami abaikan, Pak OSO justru tidak kami beri kesempatan sama sekali, karena DCT Pemilu sudah ditetapkan sejak 20 September lalu," tambah Pramono.

Let's block ads! (Why?)


http://bit.ly/2BBaQ8n
December 24, 2018 at 05:51PM from Republika Online RSS Feed http://bit.ly/2BBaQ8n
via IFTTT
Share:

Sunday, December 16, 2018

Beginilah Komitmen Dua Masjid Suci untuk Kaum Disabilitas

IHRAM.CO.ID, MAKKAH — Presidensi Umum untuk Urusan Dua Masjid Suci menyediakan fasilitas baru berupa bahasa isyarat, Alquran braile, dan kursi roda listrik di masjid suci Makkah dan Madinah.

Fitur baru itu bertujuan membantu jamaah berkebutuhan khusus yang mengunjungi dua masjid suci. 

Dilansir di Arab News pada Ahad (16/12) Presidensi Umum untuk Urusan Dua Masjid Suci menggambarkan jamaah berkebutuhan khusus memiliki motivasi tinggi dalam beribadah. 

Karena itu, mereka menyiapkan layanan untuk membantu jamaah tersebut. Layanan itu ditujukan untuk memberi kemudahan dan kenyamanaan, serta menghindari kendala saat musim sibuk.

Salah satu staf di kepresidenan, Ahmed Al-Burqati menjelaskan ada pintu masuk yang ditunjuk untuk memudahkan akses ke tempat-tempat shalat.

Ada juga pena yang berfungsi sebagai pembaca Alquran dan memegangkan Alquran untuk jamaah yang tak bisa membawanya.

Salinan Alquran dan buku lainnya dalam huruf braile juga tersedia. Ada juga spesialis yang membantu dan membimbing jamaah berkebutuhan khusus.

Seorang jamaah umrah asal Mesir, Ahmed Badawi tidak pernah berharap ada layanan seperti itu di Kompleks Masjid al-Haram. 

Berita Terkait

Ada sejumlah layanan khusus lain di masjid-masjid suci, meliputi kursi roda yang diangkut dalam mobil golf ke area shalat, penentuan pintu masuk, menyediakan penerjemah bahasa bagi yang memiliki gangguan pendengaran atau bicara, tongkat untuk tuna netra, kursi roda listrik untuk tawaf.  

Let's block ads! (Why?)


https://ift.tt/2QvFkTA
December 16, 2018 at 05:51PM from Republika Online RSS Feed https://ift.tt/2QvFkTA
via IFTTT
Share:

Wednesday, December 5, 2018

Polisi Klaim Telah Kantongi Bukti Penyimpangan Dana Kemah

Polisi mengaku sudah meminta keterangan semua saksi dan memiliki semua alat bukti.

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Penyidik Polda Metro Jaya mengaku telah memiliki alat bukti terkait dengan dugaan penyimpangan dana Kemah dan Apel Pemuda Islam Indonesia 2017 yang diinisiasi Kementeri Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) RI. Kepolisian juga mengaku sudah meminta keterangan semua sebagai saksi.

"Alat bukti sudah punya juga," kata Kepala Bidang Humas Polda Metro Jaya Komisaris Besar Argo Yuwono di Jakarta, Rabu (5/12).

Argo menyatakan polisi mengapresiasi kegiatan Kemah dan Apel Pemuda Islam Indonesia yang digagas Kemenpora melalui organisasi keagamanan GP Ansor dan Pemuda Muhammadiyah. Argo menyebutkan kegiatan yang menggunakan anggaran negara harus dipertanggungjawabkan sesuai dengan ketentuan.

"Kalau misalnya ada kegiatan yang pertanggungjawaban keuangannya tidak sesuai, berarti 'kan merupakan suatu kerugian. Itulah yang sudah dilakukan penyidikan oleh kepolisian," tutur Argo.

Argo menuturkan bahwa tidak menutup kemungkinan penyidik akan memeriksa sejumlah saksi lain yang mengetahui dan mendengar penggunaan anggaran kegiatan tersebut. "Nanti misalnya memang diperlukan keterangannya akan kami panggil kembali," ucap Argo.

Sebelumnya, Kementerian Pemuda dan Olahraga (Kemenpora) melibatkan GP Ansor dan Pemuda Muhammadiyah menggelar Kemah dan Apel Pemuda Islam Indonesia di Pelataran Candi Prambanan, Jawa Tengah, 16 s.d. 17 Desember 2017. Berdasarkan hasil gelar perkara yang dilakukan kepolisian dan Badan Pemeriksa Keuangan (BPK), status kasus tersebut ditingkatkan dari penyelidikan ke penyidikan.

Penyidik Polda Metro Jaya telah memeriksa Ketua Umum Pengurus Pusat Pemuda Muhammadiyah Dahnil Anzar Simajuntak, Ketua Pelaksana Ahmad Fanani, panitia dari Kemenpora Abdul Latif, dan panitia dari GP Ansor Safaruddin pada hari Senin (19/11).

Let's block ads! (Why?)


https://ift.tt/2SsIG6l
December 05, 2018 at 05:51PM from Republika Online RSS Feed https://ift.tt/2SsIG6l
via IFTTT
Share:

Sunday, December 2, 2018

2019, Bupati Pekalongan Minta Lelang Dipercepat

Banyak sekali proyek yang baru jalan pada semester kedua.

REPUBLIKA.CO.ID, KAJEN -- Pemerintah Kabupaten dan DPRD Pekalongan telah menetapkan APBD 2019. Menyusul penetapan tersebut, Bupati Pekalongan Asip Kholbihi meminta seluruh jajaran pimpinan OPD (Organisasi Pemerintah Daerah) untuk segera mempersiapkan seluruh dokumen perencanaan dan lelang pekerjaan/kegiatan.

''Sesuai rekomendasi dari LKPP (Lembaga Kebijakan Pengadaan Barang dan Jasa Pemerintah), pada tahun anggaran 2019 kita akan lelang dini,'' kata dia, Sabtu (1/12).

Dia menyebutkan, kebijakan untuk melakukan lelang dini diambil mengingat pada tahun 2018 dan tahun-tahun sebelumnya, banyak pekerjaan yang menumpuk di semester II. Karena itu, Bupati meminta agar segala hal yang terkait proses lelang agar dipersiapkan dengan seksama dan cermat.

''Terutama untuk OPD yang beban pekerjaannya berat seperti Dinas PU Taru, Dindikbud, Dinkes, Perkim LH dan lain-lain,'' kata dia.

Demikian juga dengan pekjabat Kebag Pengadaan Barang dan Jasa Setda Pekalongan, Bupati meminta agar segera melaunching program aplikasi lelang yang saat ini sudah dipersiapkan Dinkominfo. ''Saya minta aplikasi ini segera diintegrasikan agar proses lelang bisa berjalan lancar,'' katanya.

Sebelumnya, antara Pemkab dan DPRD Pekalongan telah menyepakati perda mengenai APBD 2019. Total anggaran penerimaan daerah yang ditetapkan dalam APBD 2019, mencapai nilai Rp 2.298.856.136.800. Anggaran pendapatan tersebut bersumber dari  Pendapatan Asli Daerah (PAD) sebesar Rp 391.254.586.349, Dana Perimbangan sebesar Rp 1.352.272.931.000, dan lain-lain pendapatan yang sah sebesar Rp 555.328.619.451.

Sementara untuk anggaran belanja, ditetapkan sebesar Rp 2.417.318.278.800, sehingga terjadi defisit Rp 118.462.142.000. Defisit ini akan ditutup melalui pembiayaan netto, yang bersumber dari penerimaan pembiayaan Rp 128.462.142.000 yang berasal dari pos Sisa Lebih Perhitungan Anggaran Daerah Tahun Sebelumnya (SiLPA) dikurangi pengeluaran pembiayaan senilai Rp 10 miliar untuk penyertaan modal (investasi) pemerintah daerah.

''Dengan demikian, sisa penerimaan pembiayaan ini bisa digunakan untuk menutup defisit anggaran sehingga tidak ada lagi defisit atau defisit riil sebesar Rp 0,'' kata Bupati.

Let's block ads! (Why?)


https://ift.tt/2AFTHtJ
December 02, 2018 at 05:51PM from Republika Online RSS Feed https://ift.tt/2AFTHtJ
via IFTTT
Share:

Saturday, December 1, 2018

Tahan Imbang Persela 1-1, Posisi Persib tak Berubah

Kedua tim berbagi satu poin dan tetap berada di posisinya masing-masing.

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG -- Pertandingan Persela Lamongan kontra Persib Bandung dalam lanjutan Liga 1 berakhir dengan skor 1-1. Dua gol dari penalti membawa kedua tim berbagi poin di Stadion Surajaya, Lamongan, Sabtu (1/12)

Pelatih Persib Mario Gomez merotasi pemain dengan memainkan Atep dan Kim Kurniawan sejak menit pertama. Sementara di kubu Persela, pelatih Aji Santoso menyiapkan Dendy Sulistyawan di posisi striker mengganti Loris Arnaud. Aji menggunakan formasi 4-3-2-1 dalam komposisi pemainnya.

Babak pertama dibuka dengan tendangan bebas Jonathan Bauman yang masih melambung ke atas gawang. Persela dengan cepat menyerang dan menekan lini pertahanan Persib.

Striker Persib Ezechiel N'Douassel menyerang pertahanan Persela dengan membawa sendiri bola setengah lapangan. Persela kembali melawan, namun sayang tendangan Diego Assis gagal menembus gawang M Natsir.

Kedua tim terus melakukan aksi saling serang. Pelanggaran Tony Sucipto di menit ke-33 menghasilkan hukuman penalti untuk Persib. Wallace Costa Alves menjalankan perannya sebagai eksekutor penalti dengan sempurna. Persela memimpin 1-0 hingga babak pertama usai.

Pada babak kedua, Persela terus melakukan tekanan di lini pertahanan Persib. Gomez menarik Atep dan menggantikannya dengan Febri Hariyadi.

Tak lama kemudian, dua pemain Persela menjegal Bauman tepat di depan gawang. Giliran Persib mendapatkan hadiah penalti dan Ezechiel mengeksekusinya dengan baik di menit ke-56. Skor pun imbang 1-1.

Kedua tim terus melakukan saling serang. Namun hingga laga usai, pertandingan tetap imbang dengan skor 1-1.

Atas hasil tersebut, kedua tim berbagi satu poin dan tetap berada di posisinya masing-masing. Persib tetap berada di posisi ketiga klasemen dengan 51 poin dan Persela di urutan ke-13 dengan 43 poin.

Let's block ads! (Why?)


https://ift.tt/2U00lnL
December 01, 2018 at 05:51PM from Republika Online RSS Feed https://ift.tt/2U00lnL
via IFTTT
Share:

Wednesday, November 28, 2018

4 Cara Sederhana Memotivasi Diri untuk Berolahraga

Cari teman sehobi berdasarkan penelitian lebih mungkin mencapai tujuan

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Waktu senggang seringkali dimanfaatkan untuk bersantai di sofa. Padahal, saat tidak pada jam sibuk, bisa dimanfaatkan untuk aktivitas yang berguna untuk tubuh, yaitu dengan latihan fisik atau berolahraga.

Jika Anda mengalami kesulitan memotivasi diri sendiri untuk berolahraga atau sekadar pergi ke gym, Anda bisa mencoba beberapa teknik untuk diaplikasikan dalam keseharian. Berikut sejumlah tips, seperti dilansir dari laman Menshealth.

Faktor "Mengapa" Harus Olahraga

Apakah Anda tahu "mengapa" Anda menghabiskan begitu banyak waktu dan upaya untuk berolahraga? Jika tidak, itu masalah besar.

Ketahuilah alasan penting agar Anda termotivasi berolahraga. Tanpa dasar yang kuat, terlalu mudah untuk membenarkan melewatkan satu atau dua sesi.

Ini harus dicapai, tujuan yang terukur, tidak hanya berjanji untuk "mendapatkan jacked" atau latihan tiga hari per pekan tanpa motif yang mendasar. Faktor "mengapa" terbaik adalah menawarkan manfaat langsung seperti "mengurangi stres" atau "seks yang lebih baik".

Menurut Michelle Segar, Ph.D., ilmuwan dan penulis 'No Sweat! Bagaimana Ilmu Motivasi Sederhana Dapat Membawa Anda' Pada Kebugaran Seumur Hidup mengatakan kepada MensHealth.com bahwa faktor "mengapa" harus cukup kuat. Bahkan jangan biarkan waktu kerja dan komitmen sosial mengancam untuk memangkas waktu olahraga yang sangat dibutuhkan.

Miliki Teman Sehobi

Teman sejati saling mengisi satu sama lain untuk berolahraga. Kadang-kadang, memiliki seorang teman dapat tetap mengingatkan Anda selalu melakukan aktovitas tersebut.

Anda bukan lagi satu-satunya orang yang menganggap diri Anda bertanggung jawab. Aturlah untuk bertemu dengan seorang teman latihan, atau setidaknya, mencari teman sehobi melalui media sosial atau aplikasi latihan kelompok.

Menurut studi penetapan tujuan Universitas Dominika, orang-orang yang menuliskan tujuan mereka, membuat item tindakan, dan mengirim tujuan mereka, serta laporan kemajuan mingguan kepada teman yang mendukung, lebih mungkin mencapai tujuan mereka pada akhir empat pekan dari mereka yang hanya menuliskannya (76 persen hingga 61 persen).

Jika itu kedengarannya seperti berlebihan, cari saja teman setuju berolahraga satu sama lain setiap pekannya.

Ganti Tujuan Anda

Misalnya Anda memiliki resolusi sehat untuk Tahun Baru 2018. Terlepas dari motivasi spesifik Anda, tujuan utamanya adalah untuk tetap konsisten dengan rejimen olahraga yang sehat untuk jangka panjang. Jika tujuan sebelumnya dianggap sudah menarik, maka setidaknya diupgrade kembali agar target tersebut tetap segar.

Kuncinya adalah memiliki sedikit kesadaran diri: Jika tujuan yang terus berubah, tidak mencapai sasaran dengan cukup cepat, atau gagal secara aktif membuat lebih sulit bagi Anda untuk tetap konsisten dengan latihan Anda. Maka pilihlah salag satu dan ikuti terus target itu. Disiplin diri dan komitmen akan membantu Anda melakukan konsistensi.

Pilih-Pilih di Media Sosial

Tidak semua unggahan foto berkaitan olahraga di media sosial harus Anda lihat. Studi terbaru di Health Communication menunjukkan bahwa membanding-bandingkan diri bisa membuat hancur perasaan harga diri Anda.

Namun, para peneliti menemukan bahwa melihat postingan dari orang-orang bugar, bisa mengarahkan ke pandangan yang lebih positif. Jadi, jika Anda membutuhkan motivasi untuk melatih konsistensi Anda, pilih unggahan dari orang-orang yang menginspirasi Anda.

Let's block ads! (Why?)


https://ift.tt/2SbHVOQ
November 28, 2018 at 05:51PM from Republika Online RSS Feed https://ift.tt/2SbHVOQ
via IFTTT
Share:

Dahnil Harap Ketum Baru Pemuda Muhammadiyah Lebih Baik

Pemuda Muhammadiyah akan memilih ketua umum baru pada Rabu (28/11) malam.

REPUBLIKA.CO.ID, BANTUL -- Ketua Umum Pimpinan Pusat Pemuda Muhammadiyah, Dahnil Anzar Simanjuntak berharap Ketum baru lebih baik dari dirinya. Masa jabatannya sendiri akan segera berakhir, di mana penetapan ketum baru akan diumumkan pada Rabu (28/11) malam.

"Mudah-mudahan (ketum baru) menjadi lebih baik dan saya pikir ada kandidat-kandidat yang tentu jauh lebih baik dari saya dan mereka bisa membawa Pemuda Muhammadiyah lebih melesat dan mencerahkan," kata Dahnil di Universitas Muhammadiyah Yogyakarta (UMY), Bantul, DIY, Rabu (28/11).

Selain itu, ia juga berharap ketum baru ini dapat lebih memajukan Pemuda Muhammadiyah. Tentunya juga dapat memimpin Pemuda Muhammadiyah. Dahnil berpesan kepada siapapun dari kandidat yang terpilih untuk terus berdakwah sesuai dengan amar ma'ruf nahi munkar. Sebab, dakwah merupakan tugas bagi generasi muda dan harus terus dilakukan.

"Dari Pemuda Muhammadiyah, harus  berani amar ma'ruf nahi munkar, dakwah kemanusiaan dan dakwah sosial kemasyarakatan dan elektualitas," katanya.

Ia juga berpesan tidak hannya untuk ketum baru saja, namun juga kepada seluruh  Pemuda Muhammadiyah agar terus menjaga netralitas dalam politik. Terlebih tahun ini merupakan tahun politik. Untuk itu, ia mengimbau agar seluruh Pemuda Muhammadiyah dapat menjalin kedekatan dengan partai politik manapun.

Let's block ads! (Why?)


https://ift.tt/2FLiG4T
November 28, 2018 at 05:51PM from Republika Online RSS Feed https://ift.tt/2FLiG4T
via IFTTT
Share:

Klopp Khawatirkan Jadwal Padat Liverpool

Liverpool bermain di Liga Champions dan menjalani pekan-pekan di Liga Inggris

REPUBLIKA.CO.ID, LIVERPOOL -- Pelatih Liverpool mengkhawatirkan padatnya agenda pertandingan timnya bulan ini. Kamis (29/11) dini hari WIB nanti, The Reds akan bertandang ke markas klub mewah Prancis Paris Saint Germain.

Liverpool akan memperjuangkan satu tiket lolos ke babak 16 besar. Andai mampu membawa pulang tiga poin dari Parc de Prince, Liverpool dapat memastikan tiket lolos ke fase knock out.

Tapi pikiran Klopp tidak hanya tertuju pada PSG. Pelatih asal Jerman tersebut khawatir jadwal padat Liverpool membuat para penggawanya bertumbangan.

"Setelah Paris Saint Germain, kami melawan Everton, kemudian Burnley, bam bam bam," kata Klopp, dikutip dari The Sport Review, Rabu (28/11).

Jadwal Liverpool dan klub Liga Inggris lainnya memang sangat padat. Klub Inggris yang ikut kompetisi Eropa masing-masing tergabung di empat kompetisi musim ini.

Selain Liga Champions, The Reds masih berjuang di Piala FA dan Liga Primer Inggris. Untungnya mereka sudah tersingkir dari ajang Piala Liga.

"Kami memikirkan dua sampai tiga game dalam satu pekan. Ini pekerjaan berat yang harus kami hadapi," ujar Klopp.

Sebagai finalis Liga Champions musim lalu, Liverpool kembali termotivasi untuk melangkah ke partai puncak musim ini. Mohamed Salah dan kawan-kawan ingin membayar kekalahan di final musim lalu dari Real Madrid.

Liverpool yang merupakan klub Inggris tersukses dalam sejarah Liga Champions ingin kembali juara. Terakhir kali The Reds mengangkat trofi Si Kuping besar 13 tahun silam yakni di musim 2004-2005 di Istanbul Turki.

Tapi Klopp dan semua pemain Liverpool juga tidak mau menyia-nyiakan peluang menjuarai Liga Inggris. The Kop sekarang menjadi saingan utama Manchester City di puncak klasemen liga domestik.

Liverpool menghuni peringkat dua dengan nilai 33. Hanya kalah dua poin dari The Citizens.

Juara Liga Inggris juga sangat lama tidak rasakan The Reds. Si Merah terakhir kali menjuara liga tahun 1990 lalu. Artinya Liverpool tidak pernah juara liga sejak formatnya berganti menjadi Liga Primer Inggris.

Let's block ads! (Why?)


https://ift.tt/2rbt63w
November 28, 2018 at 05:51PM from Republika Online RSS Feed https://ift.tt/2rbt63w
via IFTTT
Share:

Saturday, November 24, 2018

Hasto: Rindu Orde Baru, Apa yang Dirindukan?

Politik adalah berbicara masa kini dan masa depan dengan semangat api perjuangan.

REPUBLIKA.CO.ID, BANDUNG BARAT -- Sekretaris Jenderal DPP PDI Perjuangan Hasto Kristiyanto mempertanyakan adanya kerinduan pada Orde Baru. Padahal era itu dinilainya menyuburkan korupsi, kolusi dan nepotisme.

"Belum-belum bicara mendatangkan Orde Baru, rindu Pak Harto datang lagi, apa yang dirindukan, korupsinya, kolusinya, nepotismenya," ujar Hasto Kristiyanto dalam konsolidasi dengan kader di Bandung Barat sebagai rangkaian Safari Kebangsaan tahap kedua, Sabtu (24/11).

Ketua Umum DPP PDI Perjuangan Megawati Soekarnoputri dikatakannya berpesan berpolitik adalah berbicara masa kini dan masa depan dengan api semangat perjuangan. Semangat tersebut pun diharapkan dikobarkan kader dan relawan di Bandung dan seluruh Jawa Barat dengan turun ke bawah menjangkau masyarakat.

"Di sini kami harapkan sekali lagi pesan dari Bu Mega, anak ranting dan DPC bergeloralah api perjuangan, tidak pernah mengenal kata menyerah dan turun ke bawah memperjuangkan rakyat," tutur Hasto.

Ia pun mengingatkan untuk melihat pemimpin dari karakter dan kepemimpinannya. Tidak hanya dari kata-kata tertentu dalam pidatonya.

Sebelumnya, Ketua Dewan Pembina Partai Berkarya, Siti Hediati Hariyadi yang akrab dipanggil Titiek Soeharto mengatakan Indonesia akan kembali berjaya di tangan pasangan calon presiden dan calon wakil presiden Prabowo Subianto-Sandiaga Salahuddin Uno. Titiek menyoroti soal impor beras yang dilakukan pemerintahan, menurutnya, hal ini berbeda dengan era Presiden RI kedua, Soeharto, di mana Indonesia menjadi negara swasembada beras, katanya.

"Dulu pernah dan kita harus bisa lagi swasembada pangan. Dan Insya Allah nanti Relawan Prabowo Sandi (PADI) bisa mewujudkan swasembada beras yang sudah pernah dicapai almarhum Pak Harto dulu," kata anak keempat Soeharto itu.

Let's block ads! (Why?)


https://ift.tt/2R91yqJ
November 24, 2018 at 05:51PM from Republika Online RSS Feed https://ift.tt/2R91yqJ
via IFTTT
Share: